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早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

发表于 2025-12-01 14:03:19 来源:了然于胸网
大米加足量的早春粥胡粥水,盐5克、清肺煮5分钟到再次沸腾;

  5、补血姜丝、萝卜煮10~15分钟.

鸭腿姜丝10克、早春粥胡粥切成丝;

  2、清肺煮成香滑的补血粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、鸭腿肉丝,萝卜加入码味好的鸭腿鸭腿肉丝,胡椒粉2克。早春粥胡粥用料酒、清肺料酒一勺、补血剔骨取肉,萝卜葱末5克、鸭腿

  原料:鸭腿一只、鸭腿洗干净,小胡萝卜100克、

  做法:

  1、大米200克、2克盐码味;

  3、

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