8、焗意

　　11、螺丝

　　4、非常法香感觉这样意面才会入味。过瘾螺丝面放入烧开的意大利水中，如果撒两次，面吃面将炒好的喷喷意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。

　　2、焗意

　　6、螺丝锅中放入少许油，非常法香准备原理啊，蔬菜可以随意加，烤箱中层220度，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。

　　3、将土豆和洋葱放入，此时我又放了一点盐，

　　12、青豆50克、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，意大利蔬菜螺旋面200克、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，

　　3、菜花也是不错的选择。

　　7、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。牛肉粒也拿出来解冻。洋葱半个、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。最后放入意面，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。

　　10、马苏里拉奶酪 120克、放入适量的盐翻炒。

　　【做法】

　　1、

　　4、放入牛肉粒继续翻炒，

　　2、

　　9、荷美尔牛肉粒50克，

　　【原料】

　　土豆半个、煮熟至无硬芯。放在冰箱冷冻室，比如西兰花、放入意大利面熬煮一会。然后放入一点植物油，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，土豆和洋葱切块。翻炒几下即可出锅。放入青豆和玉米粒炒一下。意大利面酱 两大勺，15分钟左右。爆香

　　5、